26 de out. de 2020

Ansiedade nos exames

A primeira volta de exames está xa aquí, así que comparto con vos os seguinte recursos, co fin de axudarvos a controlar a ansiedade nos exames. 1. En que consiste a ansiedade?
2. Como mantemos a calma?
3. Como controlamos o estrés?
4. A importancia do exercicio físico
Fonte: Orientablog

Ningún comentario:

Publicar un comentario

Nota: só un membro deste blog pode publicar comentarios.

Escolas Oficiais de Idiomas 2026/27: prazos de preinscrición e matrícula en Galicia

A Dirección Xeral de Formación Profesional publicou a Resolución do 21 de maio de 2026 pola que se regulan as instrucións de preinscrición, ...